Author: Małgorzata Szakuła

Aby układ odpornościowy działał prawidłowo niezbędny jest odpowiednio długi sen, aktywność fizyczna, prawidłowa dieta i kontrola stresu. Co robić gdy nie dbaliśmy o siebie lub mimo starań nasza odporność szwankuje? Z pomocą przychodzi konopna żywność.

Mleko konopne to roślinna wersja znanego nam z dzieciństwa napoju, po który chętnie sięgają także dorośli. Nie jest jednak tajemnicą fakt, iż obecne w mleku pro-zapalne białka takie jak laktoza czy kazeina nie działają korzystnie na nasz układ pokarmowy oraz nasze samopoczucie. Coraz częściej sięgamy więc po napoje roślinne, np ryżowe, kokosowe, czy sojowe, które zawierają wiele korzystnych substancji dla naszego zdrowia. Żadne z nich jednak nie jest w stanie równać się z mlekiem konopnym, którego właściwości odżywcze przewyższają wszystkie znane napoje roślinne.

Jedzenie jest dziś raczej synonimem przyjemności niż zdrowia. Trudno się dziwić, skoro reklamy produktów spożywczych, restauracji stawiają na pierwszym miejscu aspekt smaku,